Le rhume et la grippe ne sont jamais loin, quelle que soit la saison. Bien sûr, ces maux ne sont pas graves, mais ils s’accompagnent de symptômes très gênants tels que fièvre, nez qui coule, frissons, fatigue et courbatures.
Preparation
Frottez généreusement la plante de vos pieds avec VapoRub Vicks avant de vous coucher.
Vaporab Vicks doit être propre mais suffisamment sec pour que la pommade pénètre correctement dans l’épiderme.
Massez doucement en faisant des mouvements circulaires avec vos pouces. Non seulement cela vous aide à vous détendre et à vous détendre du stress de la journée et à mieux dormir, mais cela aide également les huiles essentielles à se déplacer plus rapidement dans votre système sanguin.
Ensuite, allez au lit avec des chaussettes fines ou des bas qui n’affectent pas la circulation.
