L’été est le moment des sandales, des chaussures ouvertes et des pieds nus à la plage, mais c’est aussi le moment où nous devons commencer à penser à nos pieds. Prendre soin de nos pieds est souvent négligé, même si c’est une zone de notre corps qui demande une attention particulière.
Les pieds passent beaucoup de temps à l’intérieur, dans des chaussures et exposés à une chaleur et une humidité constantes. Sans oublier qu’ils supportent le poids de notre corps et sont donc constamment sous pression et friction. Les pieds mal entretenus sont aussi laids et parfois même douloureux.
Dans cet article, nous vous proposons un moyen efficace pour redonner l’apparence de vos pieds, favoriser leur détente et les rendre parfaits pour l’été. Remplissez un évier avec de l’eau tiède et quelques cuillères à soupe d’huile d’amande (bio de préférence). Ensuite, prenez un bain de pieds pendant environ 20 minutes en essayant de vous détendre le plus possible. Après 20 minutes, utilisez une pierre ponce ou de la chaux sur les tiges et la peau pendant quelques minutes. Enfin, appliquez votre crème hydratante préférée, en vous concentrant sur les orteils et les talons, puis enveloppez vos pieds dans une pellicule plastique. Laisser reposer au moins 30 minutes puis retirer le film.
Utilisez cette méthode au moins une fois par semaine pour garder vos pieds doux.
