Le Pain au Yaourt Sans Four : La Recette Géniale pour les Gourmets Pressés !
Si vous n'avez encore jamais goûté au pain au yaourt sans four, vous ratez certainement l'une des expériences culinaires les plus délicieuses et faciles qui soient ! Imaginez-vous dans la situation où vous êtes à court de pain et que les magasins sont fermés. Pas de panique, cette recette simple et ultra-rapide vous sauvera en seulement 10 minutes !
Et devinez quoi ? Tous les ingrédients dont vous avez besoin sont des basiques que vous avez probablement déjà dans votre cuisine. Cerise sur le gâteau, cette recette est légère en calories grâce au yaourt, et les protéines qu'il apporte sont bourrées d'acides aminés essentiels pour votre bien-être.
L'Art de Préparer la Pâte Incroyable
Mais comment fait-on cette merveille de pain au yaourt, me demandez-vous ? 🍞✨
Restez branché, car nous allons vous dévoiler le secret de cette recette sensationnelle ! 🤫
Votre recette épique arrive juste après ces lignes. Ne la manquez pas ! 👩🍳👨🍳 #RecetteDélicieuse #PainAuYaourt #SauvetageCulinaire
Temps de préparation : 10 minutes
Temps de cuisson : 10 minutes
Temps total : 20 minutes
Ingrédients
480 g de farine
220 g de yaourt
200 ml d'eau tiède
10 ml d'huile d'olive extra vierge
10 g de levure chimique
8 g de sel
Que faut-il brosser
20 ml d'huile d'olive
Préparation: Le Pain au Yaourt Sans Four
Versez d'abord le yaourt dans un bol, ajoutez l'eau et la levure, puis mélangez adéquatement avec un fouet à main.
Ajoutez maintenant la farine et le sel, puis mélangez avec une spatule jusqu'à obtenir un mélange de consistance molle que vous pourrez pétrir avec vos mains.
Une fois cela fait, incorporez l'huile d'olive extra vierge, recommencez à pétrir, formez une boule et placez-la sur le plan de travail légèrement fariné.
Divisez votre mélange en deux parts égales, façonnez deux pains, divisez-les en 10 parts, roulez-les, transférez-les sur une planche à découper, farinez-les et scellez-les dans un sachet.
Equipez-vous d'un rouleau à pâtisserie et étalez les boules une à une sur le plan de travail en leur donnant une forme ronde de 15 à 20 centimètres de large .
Enfin, faites chauffer une poêle antiadhésive à bords bas, placez-y quatre disques à la fois et faites cuire à feu moyen jusqu'à ce qu'ils soient dorés et gonflés en prenant soin de les retourner de temps en temps.
Lorsque les sandwichs sont prêts, badigeonnez-les en surface d'huile d'olive, puis apportez-les à table et dégustez-les.
