Aujourd’hui, on essayer de voir ce qu’on peut faire avec l’huile des sardines en boite. En fait, J’ai appris qu’il existe plein de recettes faciles pour utiliser l’huile de vos sardines en boites. Depuis que je connais ces astuces faciles pour recycler l’huile des sardines, je ne la jette plus jamais !

Alors, voici 5 techniques simples et pratiques pour réutiliser l’huile des sardines en boite et ne plus la jeter.

1. Faites une vinaigrette avec l’huile de sardine


En fait, c’est une très bonne manière de la consommer facilement. Pour faire une bonne sauce de salade, voici comment procéder :
– Dans un saladier, renversez 3 cuillères à soupe d’huile de sardines. ;
– Additionnez une cuillère à soupe de vinaigre ;
– Placez une cuillère à soupe de moutarde ;
– Mixez et additionnez pour avoir la texture désirée ;
– Salez, poivrez ;
– tailladez une échalote, découpez-la finement et additionnez-la dans la sauce ;
– Additionnez des herbes et des plantes aromatiques. Résultat, vous avez une succulente vinaigrette aromatisée, grâce à l’huile des sardines. Elle va idéalement bien épicer une salade de pommes de terre, de tomates ou une salade de riz ;

2. Assaisonnez votre pizza avec l’huile de sardine

Vous êtes habitué de mettre de l’huile pimentée sur votre pizza ? Alors, sachez que vous pouvez utiliser l’huile de votre boite de sardines pour augmenter le goût. Ça va offrir un petit goût terriblement merveilleux. Vous pouvez même la relever un peu en y incorporant quelques gouttes de Tabasco ou un peu de piment. La cuisson est super simple.
Voici comment faire :
– Renversez l’huile des sardines dans un petit bocal ;
– Additionnez le Tabasco ou le piment ;
– jetez sur votre pizza. Saveurs relevées garanties !

3. Préparez une marinade pour la viande


Voici comment préparer une délicieuse marinade avec l’huile des sardines :
– Renversez l’huile des sardines dans un plat ;
– Extraire un citron et additionnez le jus ;
– Additionnez les herbes et les épices que vous désirez ;
– pelez une gousse d’ail, coupez-la et placez-la dans le plat ;
– Incorporez-y votre viande ;
– Mouillez la viande de la marinade en la malaxant ;
– Placez au frigo ;
– Laissez macérer durant 3 heures ou plus. Si vous souhaitez faire une marinade express, je vous suggère cette recette facile. Bien entendu, vous pouvez utiliser cette marinade pour offrir plus de saveurs à un poisson. Il suffit de procéder de la même manière.

4. Assaisonnez vos pâtes avec l’huile de sardine

Pour aromatiser les pâtes avec l’huile des sardines. Voici comment faire :
– Faites mijoter vos pâtes comme d’habitude en suivant les indications sur le paque ;
– Égouttez et replacez-les dans la casserole ;
– pelez une gousse d’ail, coupez-la finement et mettez-la aux pâtes ;
– Renversez l’huile des sardines sur les pâtes ;
– Additionnez un peu de basilic ou de pesto si vous le désirez ;
– Salez, poivrez ;
– Mixez et servez ! C’est le type de plat familial hyper rapide fait et très économique dont on ne se passe plus. Un pur régal!

5. Cuisinez vos pommes de terre avec l’huile de sardine

Voici comment faire cette délicieuse recette :
– Hachez quelques pommes de terre et découpez-les en petits quartiers ;
– Renversez l’huile des sardines dans une poêle ;
– Additionnez une pincée d’un mixage d’épices indien ;
– épluchez une échalote, émincez-la et placez-la dans la poêle ;
– Additionnez les pommes de terre ;
– Faites-les cuire une vingtaine de minutes. C’est tout et c’est super ravissant ! Le petit goût de sardines rehausse les saveurs de ce plat épicé.