Quiche express sans pâte au jambon et aux oignons hyper facile

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Ingrédients :

Jambon blanc : 4 tranches
Oignon : 1
Oeufs : 3
Lait demi-écrémé : 50 cl
Farine de blé : 100 g
Gruyère râpé : 100 g

Préparation Quiche express sans pâte au jambon et aux oignons :