Salade dégonfle le ventre et nettoie l’organisme : Un incontournable !

J’aimerai bien vous dire qu’il s’agit d’une recette délicieuse et élégante très rapide à réaliser et très facile et prenant compte de sa simplicité, Cette salade dégonfle le ventre et nettoie l’organisme accompagnera parfaitement  une boisson froide et vous aide à rester à l’aise.

Je voulais l’essayer depuis longtemps. Bien que je n’étais pas convaincu, je pensais que c’était une salade classique, mais j’ai dû changer d’avis.

Ingrédients :

250g de tomates ou de tomates cerise

500g de concombre

2 Cuillères à soupe de persil haché

250g d’avocat

30 g de féta ou de purée d’amandes

2 Tranches d’oignon rouge finement hachées

2 Cuillères à soupe d’huile d’olive

2 Cuillères à soupe de vinaigre balsamique

1 Pincée de poivre

1 Pincée de sel marin

Préparation :

Comment préparer cette salade dégonfle le ventre et nettoie l’organisme ?

Dans un plat séparé, mélangez d’abord l’huile d’olive, le vinaigre balsamique, le poivre et le sel pour former la sauce.

Dans un grand bol séparé, mélangez la feta ou la pâte d’amande avec les oignons émincés. Ensuite, ajoutez l’avocat, les tomates et les concombres pelés et coupés.

Ensuite, incorporez la sauce que vous avez préparée et mélangez le tout avant de le présenter.

Manger des salades est bénéfique pour votre bien-être. Elles sont riches en vitamines et offrent une combinaison de goût et de fraîcheur. Une portion de salade est remarquablement faible en calories, mais possède une capacité remarquable à vous faire sentir rassasié.

Votre salade dégonfle le ventre et nettoie l’organisme est prête. Servir avec une salade verte.

Written by sophia loren

Cuisiner est pour moi rassembleur et réconfortant. Mon estime de moi a été quadruplée avec ma passion qui s'est développée au fil des années...

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