Le bicarbonate de soude est un produit exceptionnel!
Ses usages et ses vertus sont quasi infinis… De la maison en passant par le jardin, il aide quasiment à tout faire.
Ses utilisations pour la santé et l'hygiène sont également innombrables : déodorant, soin pour la peau, problèmes digestifs, crise de foie, soin de cheveux, bain de bouche… Mais êtes-vous au courant des dangers du bicarbonate ?
Hé oui, comme c'est le cas avec d'autres produits efficaces, le bicarbonate peut également avoir des effets secondaires nocifs s'il est mal utilisé.
Alors, voici maintenant les 7 dangers du bicarbonate que chacun de nous devrait connaître :
1- Ne pas se tromper de bicarbonate
Le bicarbonate est une solution naturelle. Donc, il a aucun impact négatif sur l'environnement.
On peut l'utiliser directement sous forme de poudre, dissous dans l'eau, ou mélangé à d'autres produits sans risque.
En tant que produit ménager, le bicarbonate de soude industriel est idéal.
Il remplace très bien tous les articles ménagers standard.
Il est aussi parfait pour nettoyer, laver les habits, désodoriser les réfrigérateurs, purifier les odeurs, déboucher les tuyaux, nettoyer les voitures et désinfecter les matelas, les tapis et les moquettes.
Bien entendu, ne l'avalez pas ! Le bicarbonate de soude industriel est à utilise à avec prudence.
Puis-je avoir du bicarbonate de soude ? la réponse est oui, s'il s'agit du bicarbonate de soude.
En fait, pour une utilisation médicinale ou alimentaire, il faut opter pour un autre type de bicarbonate le plus pur possible.
Ainsi, nous donnons notre préférence au bicarbonate de qualité alimentaire ou de qualité officielle. Même molécule que le bicarbonate industriel, cependant, bonne qualité et pureté.
En effet, les bicarbonates alimentaires sont fixés pour la cuisine, les soins personnels, les soins de beauté et l'hygiène personnelle (dentifrices, déodorants).
Il faut dire que le bicarbonate de soude médicinal est idéal pour les brûlures d'estomac, les problèmes digestifs, les nausées, la fabrication de masques, le soulagement des gaz, les antitussifs et les antifongiques (toutefois pas pour la perte de poids), cependant, il y a toujours des contre-indications, d'autant plus que c'est un produit très salé.
Donc, vous devez consulter votre médecin avant de le prendre en interne.
2- Ne pas confondre avec un autre produit
Comme vous venez de le constater, le bicarbonate de soude n'est pas un produit nuisible pour la santé.
Par conséquent, ne confondez pas cette poudre blanche aux vertus magiques avec d'autres poudres blanches.
À titre d'exemple, le carbonate de soude, qui est également une poudre blanche, n'a rien à voir avec le bicarbonate de soude.
Il faut faire attention pour ne pas le prendre avec les bicarbonates car c'est un produit préjudiciable et irritant.
C'est la même chose pour le percarbonate de sodium.
Il ne faut pas non plus le confondre avec le bicarbonate de soude.
En effet, ne pas ingérer de percarbonate de sodium ni le laisser entrer en contact avec la peau.
Alors, pour ne pas faire des confusions inutiles, gardez le bicarbonate de soude dans son emballage d'origine dans votre armoire de cuisine ou de salle de bain… …et mettez-le loin des autres produits qui sont également des poudres blanches !
3- Ne pas dépasser la dose conseillée
Le bicarbonate de soude n'est pas nuisible tant que vous n'outrepassez pas la dose exigée.
Attention, trop de bicarbonate de soude est préjudiciable pour la santé. Cependant, ne paniquez pas! Des doses exagérées doivent être prises pour avoir des effets terribles sur la santé.
Rien que 200 à 300 g de bicarbonate commencent à attaquer votre santé.
Si vous ne voulez pas porter tout le paquet, vous avez de la place.
4- Ne pas en prendre tous les jours
Même en quantité ordinaire, le bicarbonate de soude a une forte teneur en sodium, ainsi, il est préconisé de ne pas en consommer durant une longue période.
Donc, si vous désirez une meilleure digestion, évitez de boire du bicarbonate de soude après chaque repas durant plusieurs mois, ne vous nettoyez pas les dents avec du bicarbonate de soude chaque jour, même pour les blanchir. Voire avec du bicarbonate de soude, il faut le faire avec modération et pas de manière excessive.
Pour quelle raison ?
En raison de sa concentration en sodium, un apport non modéré peut engendrer une surcharge en sodium dans l'organisme.
Donc, des vomissements, de la diarrhée, des maux de tête, des nausées, des jambes enflées et, dans le mauvais cas, des crampes, des reins.
Des symptômes comme une insuffisance peuvent apparaître.
5. Ne doit pas être prescrit aux femmes enceintes
En utilisation interne, le bicarbonate ne doit pas être prescrit aux femmes enceintes et aux enfants de moins de 6 ans.
Du coup, conservez le bicarbonate de soude hors de portée des enfants.
Il faut toujours demander un avis médical avant d'utiliser des remèdes à base de bicarbonate sur des femmes enceintes ou des enfants.
C'est la même chose pour les personnes souffrant d'insuffisance cardiaque, d'insuffisance rénale, d'œdème pulmonaire, de maladie rénale, de maladie du foie, d'acidose respiratoire ou d'alcalose métabolique.
6. Ne pas utiliser en cas de traitement médical
Il ne faut pas prendre du bicarbonate de soude si vous suivez un traitement.
Bien entendu, si vous utilisez de la levure chimique dans votre cuisine, ce n'est pas grave.
En effet, il y a un risque d'interactions entre le bicarbonate et les médicaments que vous utilisez.
Il est donc nécessaire de toujours avoir l'avis de votre médecin ou de votre pharmacien avant de prendre tout traitement basé sur le bicarbonate si vous êtes sous traitement.
7. Attention aux effets secondaires chez certaines personnes
Quoique très rares, des effets secondaires peuvent se manifester chez certaines personnes.
Les effets secondaires comprennent un enflamment des pieds, des mains et des chevilles, une prise de poids, des étourdissements et des douleurs musculaires.
Quoique très rare, le risque d'allergie n'est pas nul. Cela peut engendre des démangeaisons, de l'acné, de l'urticaire, des problèmes respiratoires et un gonflement des lèvres, de la langue ou du visage.
Donc, il est recommandé de voir votre médecin ou votre pharmacien avant de prendre du bicarbonate pour la première fois.
Quand vous l'appliquer sur la peau, testez-le d'abord sur une petite surface pour vous rassurer que vous n'y soyez pas allergique.
Où trouver de la levure chimique ?
Vous pouvez aussi la trouver dans les pharmacies (Cooper), les magasins d'alimentation diététique et les supermarchés tel que Auchan, Leclerc, Carrefour et Lidl.
Vous pouvez retrouver des poudres à lever techniques sur Internet et des poudres à lever de qualité alimentaire ici.
Retenez carrément qu'il n'y a pas de différence entre le bicarbonate de soude et le bicarbonate de sodium. Même produit.
